Infektanfälligkeit bezeichnet eine erhöhte Neigung, an Infektionskrankheiten zu erkranken. Diese Anfälligkeit kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, darunter genetische Veranlagung, Lebensstil, Ernährung und Stress. Ein geschwächtes Immunsystem, beispielsweise durch Mangelernährung, chronische Erkrankungen oder Schlafmangel, erhöht das Risiko für Infektionen. Häufige Symptome sind häufige Erkältungen, Grippe oder andere Atemwegserkrankungen. Präventive Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems umfassen eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement.
Behandlung:
Quellen:
Robert Koch-Institut (RKI) (https://www.rki.de/)
Deutsche Gesellschaft für Immunologie (DGfI) (https://www.dgfi.org/)
